「妊活セラピストのつぶやき」 一覧

  大人になると１年があっという間ですね。と、年始早々いうのもなんですが。 今年こそ、こんなことをしよう！変化しよう！と思っても、 忙しい日常を送りながらなかなか実行に移せないまま日々が過ぎ ...

こんにちは。 寒い日が続きますね。 少しでも体を冷やさない工夫は大事だと思いますが、 例えば使い捨てカイロやユニ●ロのヒートテック、 ありとあらゆる重ね着、そういうのをする前にできる簡単な方法がありま ...

12月ですね。1年の最後になにか頑張ってみようかと思い、 立てた目標は、毎日ヨガの太陽礼拝をする、です。 (セラピストの他にヨガのインストラクターもしているのです) なんか気づくと猫背になっている自分 ...

そろそろ乾燥シーズン、お肌をまめに保湿してる方も多いでしょうか。 そういった体に与えるものについて、考えさせられる今日このごろ。 きっかけは娘が通う皮膚科。 そこでは基本的に保湿を薦められません。 一 ...

先日、久しぶりに芝生の上でヨガをしました。 前日の雨で地面は湿っていましたが、雲ひとつない晴天で太陽がとても気持ち良い日でした。 マットに座って足をほぐしていると、まだ動いていないのに体がポカポカしま ...

  先日、一宮の自然農の彩り農園さんへ畑の見学に行きました。 自然農の畑を見たのは２回目でしたが、野草と野菜が共存している面白い畑です。 この畑に見慣れると、草一本生えさせないようにしている ...

こんにちは。久々の「妊活セラピストのつぶやき」です。 今、スターバックスなどが使い捨てのストローを見直していることが話題になっていますね。 日本ではだいぶ「エコバッグ」が食品売り場で定着してきています ...

お部屋のイメージチェンジ、楽しいですよね。 先日、部屋の壁の一面に薄い抹茶色を塗って雰囲気を明るくすることに。 子どもとローラーを使って楽しく塗りましたよ。 以前から愛用して使わせてもらっている、グリ ...

妊娠の記念に、マタニティフォトを撮る方いますよね。 私はマタニティフォトも気になったのですが、 お腹に絵を描いてもらうのも面白そうと思って見つけたのが、 「マタニティ・メヘンディ」というもの。 ヘナの ...

相変わらず猛暑ですね。 どうしても日差しは避けてクーラーのきいた室内にこもりがちですよねー。 私が子どもと市民プールへ行くことが増えたお話は以前も書きましたが、 自ら市民プールに行ってまで紫外線に怯え ...