玉のような赤ちゃんを産む妊婦日記です。
臨月の妊婦、一人ぐらしでしたので、冷蔵庫を空にして電源抜いて入院、
を意識して食料の備蓄ができませんでした。
作ったものはその日に食べきる感じですね。
ご家族がいる方でも、冷蔵庫の中身は痛まないもの中心にされるのでしょうか。
そしてこの時期、周りの妊婦さんが破水→入院→出産で次々追い越されました。
吉村医院では破水しても自然な陣痛を待ち続けている妊婦さんいました。
できるだけ赤ちゃんのペースでお産が進むほうが理想ですよね。
陰性食は破水を早めるイメージ。
私は結局、出産直前に踏ん張って破った感じでしたね。💦
膜が強固だったのでしょうか。笑
2014.4.26
ゆうべは夜中に一時間おきくらいに目覚めていました
なんかびみょうに
おなかが痛い気がして
「くるー、くるー」と
うなされて(笑)いたような気がします
結局陣痛こんかったー(笑)
なのでなんか寝不足でした
朝ごはんを炊き、
山盛りいっぱいのわかめごはんを食べて
また寝ました…
朝からまた寝るなんて
よほど寝足りなかったのかわからないけど
そこから２時間寝て
なんか腰が痛くなり目が覚め
わかめおむすび大３個をぱくっと完食
毎日２合のお米を食べてますが
昼までに食べきってしまいました
なんか体力温存してるみたい
夕方に２時間くらい歩きに行きましたが
最近の中ではダラダラすごしたなあー
という日になりました
おおきなおなかで歩いていると
よく「いつですかー？」
と声をかけていただけますが
「あさってです」
というと
みなさんええっ！！という反応されます
ほんとにあさってかな
わかんないけど…
近頃まわりの妊婦さんたちが
続々と破水からの出産を果たしていて
(それも、予定日より早い人ばかり…)
私の方が先の予定日だったのに
どんどん先を越されてます
予定日って、ほんと、あくまで予定日なんですねー
あまりにまわりが破水オンパレードなので
調べてみました
破水って、あかちゃんを包んでる卵膜が
破れて、
中の羊水が出てきちゃう現象で
どこが破れるかで、
ザバーッ！とくるか、チョロチョロくるかちがうそうです
おしっこもれた？みたいな感じがする人から
自覚ない人から
ザバーッ！としてどーにもとまらない人までいるようです
においはいろいろみたい、
甘いとか、どーにも生臭いとか、
個人差があるらしいです
羊水が出ちゃうと
あかちゃんが外とつながっちゃうので
感染の恐れがあるとかで
早く出産しないかん！！モードになるようです
本来あかちゃん主導のお産が
そうではなくなるとかで…
できれば破水は後がいいのですね
ちなみに、吉村先輩妊婦のそらくもはなこさんは
「破水気持ちよかったですよーあったかくて」
と言ってた(笑)
(彼女は陣痛→破水の順ですが)
マクロビオティック的には
破水はより陰性だと起こりやすい現象で
生の物、果物、甘いものをよく食べる、
体をひやした、
などが引き金になりやすいそうです
陰性食、気を付けなくちゃ！
といいつつ、今晩はカレー
(お米は食べきってしまったのでパンで)
ひよこ豆のカレー…
だって授乳はじまると、カレー食べにくくなるみたいだもんー
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(しかし、玉ねぎを延々30分以上炒めてたし
インドカレーのレシピは意外と油はほんのすこししか使わないし
そんなに陰性とも思えないけど…)
食材使いきり生活をしてますが
ひよこ豆の消化促進のために買ったしょうが…
きっと食べきるまえにその日が来てしまいそうなので
いざとなったら庭に埋めていきます！