「 血糖値 」 一覧

こんにちは。妊活セラピストの渡辺です。 これまでは、ぜひこだわって取り入れてほしい調味料のお話でした。 ここからは、避けてほしい調味料のお話。 みんな大好きな「砂糖」です。   砂糖を欲する ...