「 バランス 」 一覧

調味料の妊活② 免疫力の要・血液を強くするには!?

こんにちは。妊活セラピストの渡辺です。 調味料の妊活ということで、今回は味噌です。 味噌といえば味噌汁ですよね。 みなさんはどのように味噌汁を作っていますか? 味噌は、何味噌を使いますか? 具はどんな ...

食べる妊活⑥ どうなるためにどこから変えていく?陰陽バランスから考えていこう

こんにちはー。妊活セラピストの渡辺です。 前回は、陰陽という言葉で物事のエネルギーを表現することをお話しました。 今回は、「中庸」という新しい言葉のことをお話し、 それから今の自分はどういう状態なのか ...

食べる妊活⑤ 陰?陽?あなたはどっち?自分の体質を知ろう

こんにちはー。妊活セラピストの渡辺です。 前回は、主食を変えると食生活が大きく変化して 体質をかえるきっかけがつくれますというお話をしました。 今回は陰陽エネルギーのお話をします。 私はマクロビオティ ...

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