「 不調 」 一覧

調味料の妊活④ 中和・毒消しにもよい万能調味料とは?

こんにちは。妊活セラピストの渡辺です。 調味料の妊活、いかがですか? 調味料を見直すきっかけになっているでしょうか。 使う量は少量でありつつも毎日使うものだから、 体のことを考えてよいものを選んでいき ...

調理の妊活③ 〜春の調理法〜あらゆる不調の原因は○○の疲れかも

こんにちはー。妊活セラピストの渡辺です。 前回は、調味料の陰陽の話、 そして食事の偏り例をご紹介し、どう改善するよいのかをお話しました。 (ぱっと見、何がいけないのか?と思うような食事内容であったかも ...

姿勢と仲良くなる妊活③ 授かる人の背骨とは?

こんにちはー。妊活セラピストの渡辺久美子です。 自分の体が好きになる=ピチピチした生命力ある体になる=玉のような赤ちゃんを授かる! ということで、 自分の体を好きになるための第一歩として背骨のことをお ...

姿勢と仲良くなる妊活 ②自分の体が好きですか?

こんにちは。妊活セラピストの渡辺久美子です。 前回は、姿勢をよくすると、いろんな不調もなくなっていきますよ! というお話をしました。 まずは普段の自分の姿勢を見直すことをしたいですね。 といっても自分 ...

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