「 マクロビオティック 」 一覧

こんにちはー。妊活セラピストの渡辺です。 前回は、陰陽という言葉で物事のエネルギーを表現することをお話しました。 今回は、「中庸」という新しい言葉のことをお話し、 それから今の自分はどういう状態なのか ...

こんにちはー。妊活セラピストの渡辺です。 前回は、主食を変えると食生活が大きく変化して 体質をかえるきっかけがつくれますというお話をしました。 今回は陰陽エネルギーのお話をします。 私はマクロビオティ ...

こんにちは。妊活セラピストの渡辺です。 前回は、一物全体のお話をしました。 できるだけ丸ごと取り入れることが、 その食べ物の栄養を完全な状態でいただけること、 そしてそれは自分の体をも完全にするエネル ...

こんにちはー。妊活セラピストの渡辺です。 いつか授かる赤ちゃんの母体として命あふれる存在になるために、 今日も自然のパワーを意識して取り入れていきましょう。   食べることに良い、悪いはあり ...

こんにちはー。妊活セラピストの渡辺です。 今回からは食をテーマにした妊活についてお話していきます。 日本人は食に関心が高いのか（逆にむしろ低いのか） テレビや雑誌などで特定の食べ物が○○にいい！と特集 ...