「食べることの妊活」 一覧

食べる妊活⑥ どうなるためにどこから変えていく?陰陽バランスから考えていこう

こんにちはー。妊活セラピストの渡辺です。 前回は、陰陽という言葉で物事のエネルギーを表現することをお話しました。 今回は、「中庸」という新しい言葉のことをお話し、 それから今の自分はどういう状態なのか ...

食べる妊活⑤ 陰?陽?あなたはどっち?自分の体質を知ろう

こんにちはー。妊活セラピストの渡辺です。 前回は、主食を変えると食生活が大きく変化して 体質をかえるきっかけがつくれますというお話をしました。 今回は陰陽エネルギーのお話をします。 私はマクロビオティ ...

食べる妊活④ 一粒万倍の生命力あふれる食べ物とは?

こんにちは。妊活セラピストの渡辺です。 前回は、一物全体のお話をしました。 できるだけ丸ごと取り入れることが、 その食べ物の栄養を完全な状態でいただけること、 そしてそれは自分の体をも完全にするエネル ...

食べる妊活③ 命としての食材に想いをはせてみよう

こんにちはー。妊活セラピストの渡辺です。 前回は、生命力いっぱいの命のエッセンス、 旬のものを食べていこうというお話でした。 日々の食事に一日一品でもいいですから、 季節のものを取り入れてみてください ...

食べる妊活② 命のエッセンス、旬の食材を食べよう!

こんにちはー。妊活セラピストの渡辺です。 いつか授かる赤ちゃんの母体として命あふれる存在になるために、 今日も自然のパワーを意識して取り入れていきましょう。   食べることに良い、悪いはあり ...

食べる妊活① 食べなきゃいけないものリスト増やすのやめませんか

こんにちはー。妊活セラピストの渡辺です。 今回からは食をテーマにした妊活についてお話していきます。 日本人は食に関心が高いのか(逆にむしろ低いのか) テレビや雑誌などで特定の食べ物が○○にいい!と特集 ...

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