「 冷え 」 一覧

寒さ対策にひと工夫!○○のつくところは冷やすな!です。

こんにちは。 寒い日が続きますね。 少しでも体を冷やさない工夫は大事だと思いますが、 例えば使い捨てカイロやユニ●ロのヒートテック、 ありとあらゆる重ね着、そういうのをする前にできる簡単な方法がありま ...

動きの妊活③ 体温を上げ、お腹を温めるシンプルな方法とは?

こんにちはー。妊活セラピストの渡辺久美子です。 なかなか赤ちゃんを授かれない…という方に 多く見られるお悩み、それは「冷え」。 冷えは早急に解消していかないといけません。 冷えた体には命が宿れない 鳥 ...

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